ТРЕНАЖЕРНЫЙ и ФИТНЕС ЗАЛЫ с 9:00 до 21:00

Панорамный тренажерный зал площадью 100 кв.м. оснащен современным спортивным оборудованием TETRA GYM. Тренажеры рассчитаны на проработку всех основных мышечных групп и подойдут для посетителей любого возраста и уровня подготовки.

КАРДИО-ТРЕНАЖЕРЫ: беговые дорожки, эллипсоидный тренажер, велотренажеры.

СИЛОВЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ на все основные группы мышц. Гантельный ряд с 5 до 50 кг.

МАЛЫЙ ФИТ

Разовое посещение – 120 мин. - 850 руб.
Аренда малого фитнес-зала (60 мин) - 850 руб.
Абонемент на 10 посещенией тренажерного зала в течение 1 месяца – 6 000 руб.
Абонемент на 30 посещенией тренажерного зала в течение 3 месяцев – 16 500 руб.

Тренеры

ДРОЗДОВ ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ

Стаж работы 16 лет.
Образование: СПбГУ им. Герцена - Физическая культура, Преподаватель по физической культуре и спорту.
Дополнительное образование: Международный диплом колледжа бодибилдинга и фитнеса Д. Вейдера.

Направления тренировок:

Набор мышечной массы и уменьшение процента жировая ткани
Укрепление и восстановление ОДА (опорно двигательный аппарат), создание мышечного корсета
Калистеника
Стрейчинг
Суставная гимнастика
trx
Подростковый тренинг с 10 лет
Функциональный тренинг

Тренинг начинается с головы, а успешная работа - это симбиоз тренера и клиента.
Персональная тренировка.

ЗЫЛЬКОВА ТАТЬЯНА

Тренерский стаж 17 лет.
Образование высшее.
Красноярский Государственный Педагогический Университет им. В.П, Астафьева.

Спортивные достижения:

Мастер спорта по легкой атлетике
КМС по спортивной аэробике
Призер соревнований по бодибилдингу в категории «Body Fitness»

Проводит тренировки по следующим направлениям:

Тренировки в тренажерном зале на коррекцию фигуры и рельефа
Тренировки по направлениям пилатес и бодифлекс
Функциональный тренинг с элементами ЛФК
Стретчинг
Развивающие тренировки с детьми и подростками

ЗЫЛЬКОВ ОЛЕГ

Тренерский стаж более 27 лет.
Образование высшее.
Норильский Горный Институт, Красноярский Государственный Педагогический Университет им. В.П, Астафьева.

Спортивные достижения:

Мастер спорта по пауэрлифтингу
КМС по армреслингу
КМС по боксу
Неоднократный победитель и призер соревнований по пауэрлифтингу регионального и городского уровня. Участник и призер соревнований по боксу и арм-спорту.

Проводит тренировки по следующим направлениям:

Индивидуальные тренировки в тренажерном зале на развитие силовых показателей (в том числе и подготовка к участию в соревнованиях)
Тренировки, направленные на качественный набор мышечной массы, рельефа
Тренировки, направленные на снижение количества подкожного жира и формирования качественной композиции тела
Функциональный тренинг с элементами ЛФК
Развивающие тренировки для детей и подростков